Frumusețe
Coafuri
Sănătate
Viaţă
Familie
Horoscop
Concurs Valentine's Day
Sport
Sportiv
10 minute sunt suficiente: exerciții pentru antrenamentul acasă.
24. decembrie
2024
O expertă în fitness explică antrenamentul acasă și oferă sfaturi despre ce achiziții merită cu adevărat pentru sala de sport de acasă.
Fitness-Hypes
Cinci sporturi la modă pe care le vom încerca în 2024
12. ianuarie
2024
2024 este momentul pentru a încerca noile sporturi la modă, cum ar fi ciclismul în aer liber, peloton, piloxing, exercițiile la bară și spikeball.
Luați loc pe scaun!
Yoga pe scaun: Fiți în formă cu aceste trei exerciții
04. ianuarie
2024
An nou, sport nou! Vă prezentăm yoga pentru începători - cu ceva special. De ce aveți nevoie în acest scop? O mică porție de motivație, și un scaun ...
Ridicați zidurile!
Wall Pilates: cum funcționează antrenamentul eficient al întregului corp
02. ianuarie
2024
Apasă-ți picioarele pe el și gata! Wall Pilates este un sport neobișnuit care face în prezent furori. Tot ce trebuie să știi despre el poți afla citind în continuare.
Sănătatea femeilor
Yoga hormonală: cum să te întorci la echilibru
31. august
2023
Fie că te afli la menopauză, cu o dorință neîmplinită de a avea copii sau cu sindrom premenstrual cronic, yoga hormonală are un efect pozitiv asupra corpului feminin în toate situațiile. Îți explicăm cum funcționează.
Rămâi răcorit
Sport pe căldură: cele mai bune 5 sfaturi pentru temperaturi ridicate
07. august
2023
Vară, soare, sport în căldură? Iată la ce trebuie să fii atent atunci când vrei să scoți pantofii de alergare sau bicicleta la temperaturi ridicate.
E timpul să transpirăm!
Vrei să fii în formă de top într-un timp scurt? E timpul pentru un antrenament HIIT!
02. august
2023
Antrenament HIIT: îți spunem tot ce trebuie să știi despre antrenamentul complet al întregului corp și îți prezentăm trei aplicații interesante.
În ritm
Go with the Flow: antrenament în funcție de fazele ciclului
10. iulie
2023
Antrenament în funcție de ciclu: antrenorul personal Tina Halder ne dă sfaturi despre cum să ne adaptăm antrenamentul în funcție de fazele menstruale.
Antrenament în aer liber
Natura în locul sălii de sport: 5 idei pentru sport în aer liber
07. iulie
2022
Sportul și natura merg pur și simplu bine împreună. Acum tot ce mai lipsește este activitatea potrivită. Iată cum să găsiți sportul în aer liber potrivit pentru dumneavoastră.
Antrenament de forță
Antrenamentul de forță pentru femei: Așa se face
10. februarie
2025
Pentru mulți, ideea de a asocia femeile cu antrenamentul de forță pare nepotrivită. Antrenoarea personală Jasmin Pourhassan ne explică de ce este important ca femeile să își dezvolte mușchii.
Sporturi de iarnă
Tot ce trebuie să știți despre mersul pe rachete de zăpadă
17. ianuarie
2025
Mersul pe rachete de zăpadă este un sport de iarnă blând, potrivit pentru toată lumea. Iată de ce echipament aveți nevoie și unde puteți găsi cele mai frumoase trasee în Austria.
Jocurile Olimpice
Jocurile Olimpice 2024 de la Paris: Cunoașteți aceste date despre Jocurile Olimpice?
01. iulie
2024
Jocurile Olimpice de la Paris 2024 sunt chiar după colț. În conformitate cu acest lucru, avem 7 fapte despre Jocurile Olimpice care cu siguranță vă vor surprinde.
mai multe despre subiect
Frumusețe
Coafuri
Sănătate
Viaţă
Familie
Concurs Valentine's day 2025
Horoscop
dm ONLINE SHOP
Contact
Informații media
Declarație de protecție a datelor
x
Ne pare rău, dar nu am găsit rezultate pentru căutarea dvs.
Vă rugăm să încercați cu alte cuvinte cheie.