Inteligența artificială și datingul: ce spune o expertă în relații despre acest subiect.

1. În aplicațiile de dating populare precum Tinder, Bumble și altele există acum numeroase funcții bazate pe inteligență artificială, menite să faciliteze datingul online. De exemplu, acestea pot fi folosite pentru optimizarea propriului profil, inclusiv a fotografiilor. Cum priviți această evoluție, doamnă Mag. Thaler?

În opinia mea, această evoluție arată în primul rând cât de mult este influențat datingul în prezent de tendința de autooptimizare. Majoritatea oamenilor se simt foarte nesiguri atunci când folosesc aplicații de dating: „Cum arăt?”, „Ce fotografie să aleg?”, „Sunt oare suficient de interesant?” Sunt nesiguranțe perfect de înțeles, iar inteligența artificială poate părea un salvator în astfel de situații. Cel puțin, aceasta reduce bariera de a vă expune și de a vă prezenta, oferind fotografii mai reușite, descrieri mai atractive și mai multe potriviri. Din perspectivă psihologică, acest lucru îi poate ajuta în special pe cei timizi sau pe cei care se simt nesiguri în relații. La urma urmei, fiecare persoană își dorește să fie văzută, validată emoțional și aleasă.

Este, așadar, o evoluție foarte ușor de înțeles în contextul actual. Totuși, lucrurile devin problematice atunci când profilul reprezintă mai degrabă o versiune optimizată a propriei persoane decât personalitatea reală. Pentru că atracția și conexiunea nu se bazează pe perfecțiune, ci pe congruență, adică pe armonia dintre felul în care vă prezentați, energia pe care o transmiteți, limbajul și personalitatea voastră. Din fericire, sistemul nostru nervos percepe foarte repede dacă ceva este autentic sau doar construit artificial.

2. 2. Inteligența artificială ar trebui să susțină și algoritmul care găsește potențiale potriviri, pentru a evita fenomenul de „swipe fatigue”. Din perspectiva dumneavoastră, s-au înregistrat îmbunătățiri în acest sens?

Din punct de vedere tehnic, nu pot răspunde la această întrebare. Presupun însă că furnizorii de aplicații de dating investesc foarte mult în această direcție, deoarece își doresc să își păstreze utilizatorii în aplicație prin toate mijloacele posibile. Totuși, „swipe fatigue” poate avea și un rol util pentru persoana aflată în fața ecranului: reprezintă o formă de protecție prin deconectare împotriva suprastimulării și a supraîncărcării interioare. Sistemul nostru nervos nu este conceput să aleagă permanent dintre nenumărate imagini sau potențiali parteneri.

3. În timpul datingului apar adesea sentimente sau situații care nu sunt ușor de interpretat. Este o idee bună să cereți sfatul ChatGPT în astfel de cazuri?

Îmi pot imagina cu siguranță acest lucru. Dacă situația este descrisă suficient de bine, ChatGPT poate oferi perspective noi, poate face mai vizibile anumite dinamici și poate ajuta la identificarea și denumirea emoțiilor. În prezent, multe persoane folosesc inteligența artificială ca instrument de reflecție. De ce nu ar face acest lucru și într-o situație de dating, care este adesea marcată de emoții puternice și stres? Acest lucru poate aduce mai mult calm, structură și orientare în acel moment. În cele din urmă însă, nu analizele inteligenței artificiale sunt cele care contează, ci trăirile umane: intuiția, percepțiile transmise de propriul corp și experiența interpersonală.

4. Se poate crea cu adevărat apropiere între oameni atunci când acțiunile și mesajele lor sunt analizate constant cu ajutorul inteligenței artificiale?

Probabil doar la nivel superficial, deoarece apropierea autentică necesită o stare de relaxare și deschidere emoțională. Dacă analiza și optimizarea sunt permanente, sistemul nervos nu se poate relaxa cu adevărat, ci rămâne într-o stare de alertă continuă. Astfel, persoana ajunge într-o formă de auto-monitorizare constantă, în care nu mai poate lua naștere o conexiune reală. În plus, se pierd autenticitatea, spontaneitatea și toate semnalele umane naturale de care cealaltă persoană are nevoie pentru ca atracția să se dezvolte. Pentru a se crea o conexiune, este necesar ca ambele sisteme nervoase să transmită și să perceapă reciproc siguranță și rezonanță. În acest proces nu ar trebui să lipsească naturalețea, neînțelegerile, nesiguranța și umorul.

5. Unele persoane întâmpină dificultăți atunci când inițiază o conversație prin aplicațiile de dating, pentru că nu știu ce să scrie. Există ceva împotriva utilizării inteligenței artificiale ca ajutor în astfel de situații?

Nu cred. Pentru multe persoane, primul contact este într-adevăr o provocare. Inteligența artificială poate avea un rol de susținere și poate reduce blocajele, ajutând astfel la diminuarea stresului și la calmarea sistemului nervos. Acest lucru poate fi cu siguranță de ajutor. Desigur, comunicarea nu ar trebui delegată în totalitate. Și aici este valabil același principiu: oamenii simt intuitiv dacă în spatele mesajelor există autenticitate și interes real și dacă personalitatea celeilalte persoane se face remarcată. Importantă rămâne disponibilitatea emoțională: micile nesiguranțe și trăsăturile individuale pot fi mult mai atrăgătoare și mai simpatice decât perfecțiunea.

6. De ce este autenticitatea atât de importantă atunci când cunoașteți pe cineva? Și în ce fel poate deveni inteligența artificială un obstacol?

Oamenii care dezvoltă o conexiune au nevoie de rezonanță emoțională din partea celeilalte persoane, adică de sentimentul că sunt înțeleși și simțiți. În interacțiunea cu o altă persoană, sistemul nostru nervos verifică permanent dacă ne simțim în siguranță și dacă această rezonanță poate fi creată. Acest proces se desfășoară la un nivel inconștient, asupra căruia rațiunea nu are control direct. Încrederea și siguranța necesare nu apar însă în primul rând prin cuvinte, care reprezintă singurul mod de exprimare al inteligenței artificiale. Ele se construiesc prin coerență și compatibilitate cu cealaltă persoană, adică prin potrivirea dintre limbajul corporal, comportament, cuvinte, conținut și energia emoțională. Așadar, cuvintele pot fi oricât de „perfecte”, însă elementul tangibil și uman este cel care contează cu adevărat.

7. Ce părere aveți despre faptul că multe persoane preferă în prezent parteneri AI, sub forma unui boyfriend sau a unei girlfriend virtuale?

Din punct de vedere psihologic, acest fenomen este foarte interesant. Mulți oameni își doresc apropiere și o relație, dar în același timp se tem profund de suferință, dezamăgire sau respingere. Partenerii AI oferă o aparentă soluție sigură: sunt mereu disponibili, răspund rapid și amabil și nu suprasolicită niciodată sistemul nervos prin critici sau conflicte. Pentru persoanele cu un stil de atașament nesigur sau cu teamă de angajament, acest lucru poate părea foarte atrăgător. Totuși, pe lângă lipsa componentei fizice, umane și autentice, lipsește și posibilitatea de creștere și dezvoltare comună, care apare doar prin diferențe, provocări și acele „imperfecțiuni” specifice relațiilor dintre oameni. Dacă într-o relație cu un partener AI totul se desfășoară într-o armonie permanentă și exclusiv conform dorințelor utilizatorului, acesta nu își poate dezvolta toleranța la frustrare. Cu alte cuvinte, nu învață să gestioneze în mod sănătos neînțelegerile și să își regleze propriile reacții emoționale. Această abilitate este însă esențială pentru a duce o viață matură, echilibrată și sănătoasă din punct de vedere social. Relațiile cu parteneri AI pot avea, într-adevăr, un rol în combaterea singurătății, însă pentru mine nu reprezintă o alternativă la relațiile reale dintre oameni.

8. Cum vă dați seama că pe aplicație purtați o conversație cu un chatbot?

Cred că majoritatea dintre noi au trecut deja printr-o astfel de experiență, chiar și doar interacționând pentru scurt timp cu chatbotul unui serviciu de relații cu clienții. Aș descrie acest tip de comunicare ca fiind foarte rapidă, prea fluentă, evazivă și impersonală. Tocmai de aceea este important ca, în procesul de dating, să treceți cât mai devreme la o formă de comunicare personală, fie prin convorbiri telefonice, fie prin întâlniri față în față.

9. Care ar fi recomandarea dumneavoastră pentru utilizarea corectă a inteligenței artificiale în dating?

Inteligența artificială poate fi, fără îndoială, un instrument util în primele etape ale datingului. Totuși, ea nu poate înlocui niciodată o întâlnire reală sau o conexiune autentică între oameni. La începutul procesului de cunoaștere este firesc să vă doriți să lăsați o impresie cât mai bună asupra celeilalte persoane. În acest sens, puteți apela la un mic ajutor. Mult mai important este însă ceea ce urmează după aceea: Cum vă simțiți în compania acelei persoane? Cum reacționează corpul vostru? Sunteți permanent tensionați sau reușiți să vă relaxați după emoțiile inițiale? Puteți să vă arătați așa cum sunteți după ce trece perioada de acomodare? Există loc pentru umor și spontaneitate? Și, cel mai important: vă simțiți în siguranță și autentici în prezența acelei persoane? Toate acestea pot fi descoperite doar în viața reală și fără ajutorul inteligenței artificiale.