Ernährungswissenschaftliche Beratung: Christina Dengg

Boost fructat pentru sănătate

Cât de sănătoasă este rodia?

20. august 2026 Ce nutrienți are rodia și care sunt beneficiile acestui superaliment? O nutriționistă are răspunsuri (inclusiv rețetă pentru o salată).

Gustare verde

Este fisticul sănătos? O expertă în nutriție ne oferă clarificări

10. Juli 2026 Fie că este vorba de înghețată, ciocolata Dubai sau în formă naturală: fisticul este popular. O nutriționistă explică cât de sănătoase sunt cu adevărat.

Green Food

Cât de sănătos este avocado?

11. Juni 2026 Avocado-urile sunt populare pe pâinea prăjită de mic dejun – dar sunt ele sănătoase? O nutriționistă oferă răspunsuri (inclusiv rețetă de smoothie cu avocado și banane).

Alimentație sănătoasă

Omega-3: O nutriționistă explică administrarea și efectele

16. April 2026 Administrarea și efectele Omega-3: Nutriționista Christina Dengg ne-a răspuns în interviu la cele mai importante întrebări pe această temă pentru ACTIVE BEAUTY.

Pentru o stare de bine

Ulei de chimen negru: o nutriționistă ne explică modul de administrare și efectele

10. März 2026 Ce este uleiul de chimen negru, cum se administrează și ce efecte are? O nutriționistă răspunde la cele mai importante întrebări legate de acest subiect.

Legume verzi sănătoase

Rețetă pentru un smoothie verde: Cum să fie cu adevărat benefic pentru digestie!

11. Februar 2026 Doriți un smoothie verde? Cu rețeta noastră de smoothie verde vă arătăm cum este cu adevărat benefic pentru digestie. Cu kefir, smoothie-ul primește un extra impuls de probiotice.

Veganuarie 2026

Alimentație vegană: Ce ar trebui să știți neapărat dacă sunteți la început

09. Jänner 2026 Ideea de a încerca alimentația vegană pentru o lună este esența Veganuarie 2026. Pentru a vă ajuta să începeți bine, găsiți aici cele mai importante aspecte de care să țineți cont ca începători.