Active Beauty
Savurați gustări sănătoase: extrem de simplu cu rețeta noastră de Date Bark
Timp de citire: min
TikTok-Trend

Savurați gustări sănătoase: extrem de simplu cu rețeta noastră de Date Bark

Această rețetă de Date Bark a fost testată de întreaga redacție și, dacă ar fi fost după noi, nu ne-am mai fi oprit din „gustat”. Din fericire, Date Bark este și o gustare sănătoasă, care combină curmale, nuci și ciocolată într-un deliciu savuros. Ideală pentru momentele dintre mese sau ca desert.

O gustare sănătoasă care, într-un ambalaj frumos, este perfect potrivită drept cadou este „Date Bark”. Această gustare este o variantă reinterpretată a „Stuffed Dates”, un snack devenit viral anterior, în care o curmală este umplută cu alune și unt de arahide și apoi acoperită cu ciocolată topită.

Principiul pentru Date Bark este similar, iar rezultatul este cu siguranță irezistibil.

Date Bark: rețeta noastră ușoară

Ingrediente:

  • 15 curmale fără sâmburi (de preferat moi, bine coapte)
  • 2 linguri de unt de migdale (de exemplu de la dmBio)
  • O mână de nuci
  • Un praf de sare
  • 100 g ciocolată neagră dmBio

Mod de preparare:

1. Îndepărtați sâmburii curmalelor, așezați-le una lângă alta pe o tavă tapetată cu hârtie de copt și presați-le pentru a le aplatiza. Acest lucru se face cel mai ușor cu ajutorul unui tocător, peste care ați pus folie alimentară.

2. Tăiați grosier nucile și distribuiți-le peste curmale. Deasupra adăugați untul de migdale, apoi asezonați totul cu un praf de sare.
3. Topiți ciocolata la bain-marie, apoi distribuiți-o uniform peste curmale.
4. Puneți totul pentru 1 oră în congelator și lăsați să se întărească. Apoi îl puteți rupe cu ușurință și consuma.

Sfat: este mai bine să folosiți mai multă ciocolată și mai puține curmale, astfel Date Bark se va lega mai bine.

Leider haben wir keine Ergebnisse für Ihre Suche gefunden. Bitte versuchen Sie es mit anderen Suchbegriffen.