Active Beauty
Uleiul de migdale: 7 utilizări în baie și bucătărie
Text: Annalina Jegg

Îngrijit de jur împrejur

Uleiul de migdale: 7 utilizări în baie și bucătărie

Sunteți în căutarea unui ulei blând și universal, pe care îl puteți folosi atât pentru îngrijirea corpului, dar și pentru gătit? Atunci uleiul de migdale este cel pe care trebuie să îl alegeți!
Cunoaștem deja multe uleiuri și efectele lor, fie că este vorba de uleiul de argan, uleiul de jojoba sau uleiul de cocos: toate au efecte pozitive asupra pielii sau a părului. Iar uleiul de migdale nu face excepție: este un adevărat beneficiu pentru pielea uscată și părul stresat - dar nu numai pentru asta. Înainte de a ne uita la efectele sale, trebuie să găsim mai întâi uleiul de migdale potrivit:

Nu toate uleiurile de migdale sunt la fel

Uleiul de migdale se împarte în ulei de migdale amare și ulei de migdale dulci. Uleiul de migdale amare este uleiul esențial din semințele diferitelor soiuri de migdale amare. Îl putem folosi pentru coacere, dar uleiul de migdale amare nu este potrivit pentru îngrijirea pielii.

Uleiul de migdale pe care îl folosim pentru îngrijirea pielii se numește de fapt ulei de migdale dulci. Acest ulei vegetal gras se obține prin presarea la rece a migdalelor amare și dulci. Atunci când cumpărați, căutați ulei de migdale dulci presat la rece, de calitate organică.

Ce conține uleiul de migdale?

Uleiul de migdale este plin de ingrediente benefice: acizii grași nesaturați, de exemplu, care hidratează și au un efect antiinflamator. În plus, uleiul de migdale este o adevărată bombă de vitamine: vitaminele A, B, D și E sunt componente ale uleiului de migdale. Vitamina E, după cum știm, are un efect antioxidant. Uleiul conține și minerale, precum calciu, potasiu și magneziu.

7 utilizări ale uleiului de migdale

Depinde de dumneavoastră dacă depozitați uleiul de migdale în bucătărie sau în baie. În orice caz, asigurați-vă că flaconul este bine sigilat și păstrat într-un loc răcoros. Uleiul se va păstra mai mult timp și îl puteți folosi în aceste scopuri, de exemplu:


1. O binecuvântare pentru pielea uscată

Uleiul de migdale este deosebit de potrivit pentru pielea uscată sau sensibilă, chiar și pentru pielea bebelușilor, de altfel. Este bine tolerat, nu irită pielea și nu este comedogenic. Acest lucru înseamnă că nu înfundă porii și, astfel, previne formarea punctelor negre. Uleiul de migdale are rol hidratant și menține suplețea pielii. De asemenea, poate fi utilizat pentru îngrijirea anti-îmbătrânire. Pentru că, așa cum am menționat deja, uleiul de migdale conține vitamina E, un antioxidant puternic.


2. Adio vergeturi!

Deoarece uleiul de migdale este foarte prietenos cu pielea și bine tolerat, îl puteți folosi și în timpul sarcinii. Aplicarea regulată ajută la menținerea supleței pielii și la prevenirea vergeturilor. Odată ce copilul s-a născut, pielea bebelușului va fi și ea încântată de o mică porție de ulei de migdale din când în când. Nu vă faceți griji, este excelent pentru pielea bebelușilor și este chiar un ingredient din multe produse de îngrijire a bebelușilor.


3. Protecție și strălucire pentru păr

Nu doar pielea se bucură de o porție bună de ulei de migdale, ci și părul iubește efectul său hrănitor. Acizii grași nesaturați învăluie părul ca o haină protectoare, fără să-l încarce. Astfel, părul este mai bine protejat împotriva radiațiilor UV și a frigului. În plus, uleiul de migdale oferă o porție suplimentară de strălucire părului.

Scalpurile iritate și cu mâncărimi sunt, de asemenea, mulțumite de un tratament de îngrijire cu ulei de migdale. Seara, masați uleiul de migdale pe scalp și, dacă doriți, pe tot părul. Lăsați tratamentul să acționeze peste noapte și clătiți orice reziduu în dimineața următoare cu un șampon blând.


4. În bucătărie

Uleiul de migdale nu este potrivit doar pentru îngrijirea pielii, ci și pentru prepararea alimentelor. Are un gust deosebit de bun cu legume, muesli sau în sosuri pentru salate. În bucătăria orientală, uleiul de migdale este adesea folosit pentru deserturi. De asemenea, puteți adăuga câteva picături în aluatul de biscuiți pentru o aromă specială de nucă. În orice caz, este sănătos. Pentru că uleiul de migdale poate susține inima și circulația și poate chiar să prevină cancerul de sân, după cum au arătat studiile.


5. Pentru masaj

Sunteți în căutarea unui ulei de masaj potrivit pentru a vă răsfăța pe dumneavoastră sau pe persoana iubită? Și în acest caz, uleiul de migdale este o alegere foarte bună, deoarece se absoarbe greu în piele. Acest lucru înseamnă că nu trebuie să adăugați ulei constant, ci vă puteți concentra pe deplin asupra masajului (sau să fiți masat).


6. Împotriva urechilor înfundate

Uleiul de migdale are proprietăți de dizolvare a grăsimilor. De aceea, poate ajuta la eliberarea urechilor de ceară. Iar acest lucru, la rândul său, poate ameliora durerile de urechi. Pentru a face acest lucru, uleiul se încălzește și se picură în ureche - câteva picături sunt suficiente. Urechea este apoi acoperită cu vată de bumbac, iar uleiul este bine să fie lăsat să acționeze peste noapte. Apoi clătiți urechea cu apă caldă.


7. Componentă grasă în cremele făcute în casă

Dacă preferați să vă faceți singuri produsele cosmetice, uleiul de migdale se potrivește perfect în repertoriul dumneavoastră. Pentru că uleiul de migdale este potrivit ca și componentă grasă în creme sau unguente.